Springe zum Hauptinhalt
Arrow Online-Beratung Caritas
close
Caritas Deutschland
Caritas international
Adressen
Umkreissuche
Jobs
Umkreissuche
Kampagne
  • Facebook
  • YouTube
  • Twitter
  • Instagram
close
Kostenlos, anonym und sicher!

Sie benötigen Hilfe?

Unsere Beratungsbereiche
  • Allgemeine Sozialberatung
  • Behinderung und psychische Beeinträchtigung
  • Eltern und Familie
  • HIV und Aids
  • Kinder und Jugendliche
  • Kinder- und Jugend-Reha
  • Krisenberatung für junge Erwachsene
  • Kuren für Mütter und Väter
  • Leben im Alter
  • Migration
  • Rechtliche Betreuung und Vorsorge
  • Schulden
  • Schuldnerberatung für junge Leute
  • Schwangerschaft
  • Straffälligkeit
  • Sucht
  • U25 Suizidprävention
  • Übergang von Schule zu Beruf

Sie wollen wissen, wie die Online-Beratung funktioniert?

Caritasverband für das
Dekanat Bocholt e.V.
  • Hilfe in Corona-Zeiten
    • Fahrten ins Impfzentrum
    • Kita für zu Hause
    • Rund um Lesen
    • Wissenswertes für Kinder
    • Bewegung für Kinder
    • Gut durch die Isolation
    • Corona-Pflege-Team
    • Bewegung für Senioren
    • Telefondienste
    • Essen ist fertig
    • Beschäftigung für Senioren
    • Erziehungstipps
    • Spenden Sie Schutz
    • Hilfe bei Gewalt und Missbrauch
    • Hausaufgabenhilfe
    • FAQ zu Masken, PSA und Co
    Close
  • Aktuelles
    • Uns schickt der Himmel
    Close
  • Angebote
    • Beratung
    • Allgemeine Sozialberatung
    • Alleinerziehende & junge Familien
    • Familieninformationszentrum
    • Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern
    • Kinder mit Entwicklungsverzögerungen
    • Kurberatung
    • Menschen mit Behinderung
    • Senioren und Kranke
    • Frauen mit Gewalterfahrung
    • Schuldnerberatung
    • Menschen mit Migrationshintergrund
    • Rund ums Ehrenamt
    • Kinder, Jugendliche und Familien
    • Frauencafés
    • Familieninformationszentrum
    • frühe Hilfen
    • Kurberatung
    • Beratung für Kinder, Jugendliche und Familien
    • Angebote für Alleinerziehende und junge Familien
    • Schuldnerberatung
    • Heilpädagogische Frühförderung & Beratung
    • Kontakt- und Anlaufstelle
    • Familienpflege
    • Kindertagesstätten
    • Schule
    • Ambulante flexible Erziehungshilfe
    • Stationäre Hilfen für Kinder und Jugendliche
    • Clearinggruppe
    • Mutter-Kind-Einrichtung
    • Frauenhaus
    • Erziehungshilfeverbund Gerburgis
    • Menschen mit Behinderung
    • Teilhabeberatung
    • Freizeit und Urlaub
    • Schulischer Integrationsdienst
    • Familienunterstützender Dienst
    • Wohnangebote
    • Entwicklungsförderung und -diagnostik
    • Heilpädagogische Frühförderung u. Beratung
    • Kita Rosengarten
    • Förderschule für geistige Entwicklung
    • Werkstatt
    • Senioren und Kranke
    • Begegnung
    • Bewegung
    • Beratung
    • Betreuung
    • Pflege
    • Entlastung
    • Qualifizierung
    • Gemeindecaritas & Ehrenamt
    • Flüchtlingshilfe
    • Ehrenamt
    • Kontakt und Begegnung
    • Kontakt- und Anlaufstelle
    • Frauencafés
    • Café Quer-Beet im CaritasCentrum
    • Café Kleeblatt
    • Selbsthilfegruppen und Gesprächskreise
    • Im Quartier
    • Quartier
    • Bocholt-Ost
    • Fildeken/Rosenberg
    • Feldmark/Bocholt-West
    • Wir für Sie vor Ort
    Close
  • Ehrenamt
    • Ehrenamt
    • Einsatzgebiete
    • Hilfreiche Infos
    • Flüchtlingshilfe
    • unsere Angebote
    • Integrationspaten
    Close
  • Arbeitsplatz Caritas
    • Berufsfelder im CV Bocholt
    • Arbeitgeber CV Bocholt
    • Vereinbarkeit von Familie und Beruf
    • Bewerbungsverfahren
    • Stellenangebote
    • Praktikum
    • Erfahrungsberichte
    • Freiwilligendienst
    • Erfahrungsberichte
    • Ausbildung
    Close
  • Verband
    • Leitbild
    • Struktur
    • Geschäftsstelle
    • CaritasCentrum
    • FIZ-Familieninformationszentrum
    • Erziehungshilfeverbund Gerburgis
    • Büngern-Technik
    • Vinzenz-Wohnverbund
    • Sozialstation
    • Gemeindecaritas
    • Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche & Eltern
    • heilpädagogische Frühförderung
    • Förderschule
    • Frauenhaus
    • Verbandsorgane
    • Vorstand, Delegiertenversammlung, Caritasrat
    • Vorstand
    • Satzung
    • Jahresberichte
    • Schutzkonzept
    Close
  • Spenden
  • Kontakt
  • Impressum
    • Gewinnspiel
    Close
Suche
Home
Filter
  • Hilfe in Corona-Zeiten
    • Fahrten ins Impfzentrum
    • Kita für zu Hause
    • Rund um Lesen
    • Wissenswertes für Kinder
    • Bewegung für Kinder
    • Gut durch die Isolation
    • Corona-Pflege-Team
    • Bewegung für Senioren
    • Telefondienste
    • Essen ist fertig
    • Beschäftigung für Senioren
    • Erziehungstipps
    • Spenden Sie Schutz
    • Hilfe bei Gewalt und Missbrauch
    • Hausaufgabenhilfe
    • FAQ zu Masken, PSA und Co
  • Aktuelles
    • Uns schickt der Himmel
  • Angebote
    • Beratung
      • Allgemeine Sozialberatung
      • Alleinerziehende & junge Familien
      • Familieninformationszentrum
      • Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern
      • Kinder mit Entwicklungsverzögerungen
      • Kurberatung
      • Menschen mit Behinderung
      • Senioren und Kranke
        • Senioren- und Angehörigenberatung
        • Demenzberatung
        • Pflegeberatung
      • Frauen mit Gewalterfahrung
      • Schuldnerberatung
      • Menschen mit Migrationshintergrund
      • Rund ums Ehrenamt
    • Kinder, Jugendliche und Familien
      • Frauencafés
      • Familieninformationszentrum
      • frühe Hilfen
        • Familienpaten
        • Wellcome
        • Starthilfe
      • Kurberatung
      • Beratung für Kinder, Jugendliche und Familien
        • Beratungsstelle
          • Beratungsteam
          • Offene Sprechstunde
        • Entwicklungsförderung
        • Infos für Fachkräfte
      • Angebote für Alleinerziehende und junge Familien
      • Schuldnerberatung
      • Heilpädagogische Frühförderung & Beratung
      • Kontakt- und Anlaufstelle
      • Familienpflege
      • Kindertagesstätten
        • Kleine Kita
        • Kita Rosengarten
      • Schule
        • Schulsozialarbeit
        • Schulischer Integrationsdienst
        • Förderschule für geistige Entwicklung
        • OGS/VHTS
      • Ambulante flexible Erziehungshilfe
        • sozialpädagogische Familienhilfe
        • Erziehungsbeistandschaft
        • soziale Gruppenarbeit
        • Haushaltsorganisationstraining
        • Unser Team
      • Stationäre Hilfen für Kinder und Jugendliche
        • Wohngemeinschaften
        • Standorte
        • Geschichten aus dem Alltag
          • Therapiehund Nala
          • Therapeutisches Reiten
          • Bei den Schweinen
      • Clearinggruppe
      • Mutter-Kind-Einrichtung
      • Frauenhaus
      • Erziehungshilfeverbund Gerburgis
    • Menschen mit Behinderung
      • Teilhabeberatung
      • Freizeit und Urlaub
        • mit Behinderung
      • Schulischer Integrationsdienst
      • Familienunterstützender Dienst
      • Wohnangebote
        • gemeinschaftliches Wohnen
          • AWG Mobile
          • AWG Rhede
          • AWG Schwanenstraße
          • St. Vinzenz-Haus
          • Corona-Infos
        • gelebte Inklusion
          • Unterstützung in den eigenen 4 Wänden
          • Verselbstständigungstraining
          • Katholikentag wir kommen
        • Ambulant Betreutes Wohnen BeWo
      • Entwicklungsförderung und -diagnostik
      • Heilpädagogische Frühförderung u. Beratung
        • Marte-Meo-Ausbildung
      • Kita Rosengarten
      • Förderschule für geistige Entwicklung
      • Werkstatt
        • Arbeitsbereiche und Standorte
    • Senioren und Kranke
      • Begegnung
        • Seniorentreff
        • Seniorenreisen
          • Reisen ohne Koffer
        • Aufsuchende Seniorenarbeit
        • Selbsthilfegruppe Demenz
        • Kursangebote für Angehörige
      • Bewegung
        • wohnortnahe Bewegungsangebote
        • begleitetes Radfahren
      • Beratung
        • Senioren- und Angehörigenberatung
        • Demenzberatung
        • Pflegeberatung
      • Betreuung
        • Betreuungsgruppen
        • Seniorentagespflege
        • Einzelbetreuung zu Hause
        • Bewegungsangebote
        • Aufsuchende Seniorenarbeit
      • Pflege
        • Ambulante Pflege
        • Wundmanagement
        • Seniorentagespflege
      • Entlastung
        • Hausnotruf
        • Mobiler sozialer Dienst
        • Kursangebote für Angehörige
      • Qualifizierung
        • Nachbarschaftshilfen
        • Senioren- und Demenzbegleitung
    • Gemeindecaritas & Ehrenamt
      • Flüchtlingshilfe
        • Unsere Angebote
          • Ferienprogramm
          • Sprache lernen
            • Deutsch-Kurse
            • Konversationskurse
          • Veranstaltungen für Helfer
      • Ehrenamt
    • Kontakt und Begegnung
      • Kontakt- und Anlaufstelle
      • Frauencafés
      • Café Quer-Beet im CaritasCentrum
      • Café Kleeblatt
      • Selbsthilfegruppen und Gesprächskreise
      • Im Quartier
    • Quartier
      • Bocholt-Ost
      • Fildeken/Rosenberg
      • Feldmark/Bocholt-West
      • Wir für Sie vor Ort
  • Ehrenamt
    • Ehrenamt
    • Einsatzgebiete
    • Hilfreiche Infos
    • Flüchtlingshilfe
      • unsere Angebote
      • Integrationspaten
  • Arbeitsplatz Caritas
    • Berufsfelder im CV Bocholt
    • Arbeitgeber CV Bocholt
      • Vereinbarkeit von Familie und Beruf
    • Bewerbungsverfahren
    • Stellenangebote
    • Praktikum
      • Erfahrungsberichte
    • Freiwilligendienst
      • Erfahrungsberichte
        • Juliane
        • Daria
        • Jannik
        • Donjeta
        • Basti
        • Nils
        • Annemarie
    • Ausbildung
  • Verband
    • Leitbild
    • Struktur
      • Geschäftsstelle
      • CaritasCentrum
      • FIZ-Familieninformationszentrum
      • Erziehungshilfeverbund Gerburgis
      • Büngern-Technik
      • Vinzenz-Wohnverbund
      • Sozialstation
      • Gemeindecaritas
      • Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche & Eltern
      • heilpädagogische Frühförderung
      • Förderschule
      • Frauenhaus
    • Verbandsorgane
      • Vorstand, Delegiertenversammlung, Caritasrat
      • Vorstand
    • Satzung
    • Jahresberichte
    • Schutzkonzept
  • Spenden
  • Kontakt
  • Impressum
    • Gewinnspiel
  • Sie sind hier:
  • Start
  • Hilfe in Corona-Zeiten
  • Bewegung für Kinder
  • Hilfe in Corona-Zeiten
    • Fahrten ins Impfzentrum
    • Kita für zu Hause
    • Rund um Lesen
    • Wissenswertes für Kinder
    • Bewegung für Kinder
    • Gut durch die Isolation
    • Corona-Pflege-Team
    • Bewegung für Senioren
    • Telefondienste
    • Essen ist fertig
    • Beschäftigung für Senioren
    • Erziehungstipps
    • Spenden Sie Schutz
    • Hilfe bei Gewalt und Missbrauch
    • Hausaufgabenhilfe
    • FAQ zu Masken, PSA und Co
  • Aktuelles
    • Uns schickt der Himmel
  • Angebote
    • Beratung
      • Allgemeine Sozialberatung
      • Alleinerziehende & junge Familien
      • Familieninformationszentrum
      • Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern
      • Kinder mit Entwicklungsverzögerungen
      • Kurberatung
      • Menschen mit Behinderung
      • Senioren und Kranke
        • Senioren- und Angehörigenberatung
        • Demenzberatung
        • Pflegeberatung
      • Frauen mit Gewalterfahrung
      • Schuldnerberatung
      • Menschen mit Migrationshintergrund
      • Rund ums Ehrenamt
    • Kinder, Jugendliche und Familien
      • Frauencafés
      • Familieninformationszentrum
      • frühe Hilfen
        • Familienpaten
        • Wellcome
        • Starthilfe
      • Kurberatung
      • Beratung für Kinder, Jugendliche und Familien
        • Beratungsstelle
          • Beratungsteam
          • Offene Sprechstunde
        • Entwicklungsförderung
        • Infos für Fachkräfte
      • Angebote für Alleinerziehende und junge Familien
      • Schuldnerberatung
      • Heilpädagogische Frühförderung & Beratung
      • Kontakt- und Anlaufstelle
      • Familienpflege
      • Kindertagesstätten
        • Kleine Kita
        • Kita Rosengarten
      • Schule
        • Schulsozialarbeit
        • Schulischer Integrationsdienst
        • Förderschule für geistige Entwicklung
        • OGS/VHTS
      • Ambulante flexible Erziehungshilfe
        • sozialpädagogische Familienhilfe
        • Erziehungsbeistandschaft
        • soziale Gruppenarbeit
        • Haushaltsorganisationstraining
        • Unser Team
      • Stationäre Hilfen für Kinder und Jugendliche
        • Wohngemeinschaften
        • Standorte
        • Geschichten aus dem Alltag
          • Therapiehund Nala
          • Therapeutisches Reiten
          • Bei den Schweinen
      • Clearinggruppe
      • Mutter-Kind-Einrichtung
      • Frauenhaus
      • Erziehungshilfeverbund Gerburgis
    • Menschen mit Behinderung
      • Teilhabeberatung
      • Freizeit und Urlaub
        • mit Behinderung
      • Schulischer Integrationsdienst
      • Familienunterstützender Dienst
      • Wohnangebote
        • gemeinschaftliches Wohnen
          • AWG Mobile
          • AWG Rhede
          • AWG Schwanenstraße
          • St. Vinzenz-Haus
          • Corona-Infos
        • gelebte Inklusion
          • Unterstützung in den eigenen 4 Wänden
          • Verselbstständigungstraining
          • Katholikentag wir kommen
        • Ambulant Betreutes Wohnen BeWo
      • Entwicklungsförderung und -diagnostik
      • Heilpädagogische Frühförderung u. Beratung
        • Marte-Meo-Ausbildung
      • Kita Rosengarten
      • Förderschule für geistige Entwicklung
      • Werkstatt
        • Arbeitsbereiche und Standorte
    • Senioren und Kranke
      • Begegnung
        • Seniorentreff
        • Seniorenreisen
          • Reisen ohne Koffer
        • Aufsuchende Seniorenarbeit
        • Selbsthilfegruppe Demenz
        • Kursangebote für Angehörige
      • Bewegung
        • wohnortnahe Bewegungsangebote
        • begleitetes Radfahren
      • Beratung
        • Senioren- und Angehörigenberatung
        • Demenzberatung
        • Pflegeberatung
      • Betreuung
        • Betreuungsgruppen
        • Seniorentagespflege
        • Einzelbetreuung zu Hause
        • Bewegungsangebote
        • Aufsuchende Seniorenarbeit
      • Pflege
        • Ambulante Pflege
        • Wundmanagement
        • Seniorentagespflege
      • Entlastung
        • Hausnotruf
        • Mobiler sozialer Dienst
        • Kursangebote für Angehörige
      • Qualifizierung
        • Nachbarschaftshilfen
        • Senioren- und Demenzbegleitung
    • Gemeindecaritas & Ehrenamt
      • Flüchtlingshilfe
        • Unsere Angebote
          • Ferienprogramm
          • Sprache lernen
            • Deutsch-Kurse
            • Konversationskurse
          • Veranstaltungen für Helfer
      • Ehrenamt
    • Kontakt und Begegnung
      • Kontakt- und Anlaufstelle
      • Frauencafés
      • Café Quer-Beet im CaritasCentrum
      • Café Kleeblatt
      • Selbsthilfegruppen und Gesprächskreise
      • Im Quartier
    • Quartier
      • Bocholt-Ost
      • Fildeken/Rosenberg
      • Feldmark/Bocholt-West
      • Wir für Sie vor Ort
  • Ehrenamt
    • Ehrenamt
    • Einsatzgebiete
    • Hilfreiche Infos
    • Flüchtlingshilfe
      • unsere Angebote
      • Integrationspaten
  • Arbeitsplatz Caritas
    • Berufsfelder im CV Bocholt
    • Arbeitgeber CV Bocholt
      • Vereinbarkeit von Familie und Beruf
    • Bewerbungsverfahren
    • Stellenangebote
    • Praktikum
      • Erfahrungsberichte
    • Freiwilligendienst
      • Erfahrungsberichte
        • Juliane
        • Daria
        • Jannik
        • Donjeta
        • Basti
        • Nils
        • Annemarie
    • Ausbildung
  • Verband
    • Leitbild
    • Struktur
      • Geschäftsstelle
      • CaritasCentrum
      • FIZ-Familieninformationszentrum
      • Erziehungshilfeverbund Gerburgis
      • Büngern-Technik
      • Vinzenz-Wohnverbund
      • Sozialstation
      • Gemeindecaritas
      • Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche & Eltern
      • heilpädagogische Frühförderung
      • Förderschule
      • Frauenhaus
    • Verbandsorgane
      • Vorstand, Delegiertenversammlung, Caritasrat
      • Vorstand
    • Satzung
    • Jahresberichte
    • Schutzkonzept
  • Spenden
  • Kontakt
  • Impressum
    • Gewinnspiel
Corona-Alltagshilfen

Sportlich aktiv bleiben

Wenn man die meiste Zeit zu Hause ist, dann bekommen wir irgendwann ein besonderes Verlangen danach, uns sportlich zu betätigen. Mit ein paar kreativen Ideen können Sie den Sportunterricht aus der Schule oder das Fußballspielen mit Freunden auch nach drinnen verlegen.

Bewegung für Kinder

Kegeln

Corona-BeschäftigungsTipp: Flaschenkegeln

Material

9 PET Flaschen

    Füllmaterial (z.B. Reis, Linsen, Sand, o.Ä.) 

Trichter  

Ball 

Alternativ Bastelmaterial zum Gestalten

     

Anleitung

Flaschen ausspülen und gut trocknen lassen.

Wenn die Flaschen trocken sind können diese nach belieben bemalt oder beklebt werden.

Fülle, mit Hilfe des Trichters, unterschiedlich viel Reis, Linsen, Sand oder ähnliches Füllmaterial in die Flaschen.

Stelle die Flaschen auf und besorge dir einen Ball - Jetzt kann das Spiel beginnen!

 

Hindernisparcours

Hindernisparcours selbst gemacht

Wenn die Möglichkeit besteht kann im Garten aber auch Drinnen ein eigener Hindernis Parkour aufgebaut werden. Gemeinsam mit ihren Kindern können Sie überlegen, welche Materialien Sie dafür verwenden. Es eignen sich dafür Eimer, Stühle, Spielzeuge aber auch Naturmaterialien. Je nach Alter des Kindes kann der Schwierigkeitsgrad dabei verändert werden. Dabei ist der Kreativität keine Grenzen gesetzt.

Sportstunde im Netz

Bei Albas Sportstunde gibt es jeden Werktag Bewegungs-, Fitness- und Wissenswerte Videos für Kinder und Jugendliche zum Ansehen und Mitmachen.

9:00 Uhr - 9:30 Uhr Sportstunde für Kitakinder

10:00 Uhr - 10:45 Uhr Sportstunde für Grundschulkinder

11:00 Uhr - 11:45 Uhr Sportstunde für SchülerInnen der Unter-, Mittel- und Oberstufe

Bewegung im Alltag

Es braucht gar nicht immer viel Material oder Anleitung. Vieles geht auch mit einfachen Mitteln im Alltag:

  • Spaziergänge an der frischen Luft. Dazu eignen sich besonders Wälder, weitläufige Park und Felder.
  • Spiele wie "Feuer, Wasser, Erde" oder "Nicht den Boden berühren".
  • Springseil, Hula-Hoop-Reifen, …
  • Musik anmachen und dazu tanzen. Besonders viel Spaß macht auch ein Stopp-Tanz. Wenn Sie möchten können Sie aber auch eine eigene Tanz Choreografie mit ihrem Kind einüben.
nach oben
  • Cookies verwalten
  • Datenschutz
    Impressum
    • Datenschutz: www.caritas-bocholt.de/datenschutz
    • Impressum: www.caritas-bocholt.de/impressum
    Copyright © caritas 2021